スキンケア・肌ケア– category –
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スキンケア・肌ケア
思い悩みすぎが、老けを加速する。「脾の養生」で肌も心も10歳若返る方法
美容家・鍼灸師・国際中医師 濱田文恵 はじめに——「考えすぎ」が肌に出る、という話 新しい環境に飛び込んだとき、「うまくやれるかな」「失敗したらどうしよう」と、夜にぐるぐる考えてしまうことはありませんか。 実はその”思い悩む”という感情、肌に直... -
スキンケア・肌ケア
美容医療の前に、まず整える。肌のハリも白髪も”根っこ”から変える「腎養生」とは
美容家・鍼灸師・国際中医師 濱田文恵 はじめに——「土台」なき美容には限界がある 美容医療の選択肢が増え、「早めにやったほうがいい」という言葉を目にする機会も増えました。 気になっている方も多いと思います。でも同時に、費用・痛み・ダウンタイム...
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