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  スキンケア・肌ケア

  美容医療の前に、まず整える。肌のハリも白髪も”根っこ”から変える「腎養生」とは

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  お知らせ

  東洋と西洋の「いいとこどり美容」とは？　濱田文恵が伝える、一生続く美容の考え方

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  お知らせ

  はじめまして。鍼灸師・国際中医師の濱田文恵です。

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  養生・セルフケア

  私の不調はどこから？肝・心・脾・肺・腎で読み解く「五臓セルフ見立て」

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  スキンケア・肌ケア

  思い悩みすぎが、老けを加速する。「脾の養生」で肌も心も10歳若返る方法