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脾養生
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スキンケア・肌ケア
思い悩みすぎが、老けを加速する。「脾の養生」で肌も心も10歳若返る方法
美容家・鍼灸師・国際中医師 濱田文恵 はじめに——「考えすぎ」が肌に出る、という話 新しい環境に飛び込んだとき、「うまくやれるかな」「失敗したらどうしよう」と、夜にぐるぐる考えてしまうことはありませんか。 実はその”思い悩む”という感情、肌に直...
2026年5月7日
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