東洋医学入門

腎

出産後の過ごし方～二人目の出産を目指して〜

2020年3月17日 日中美容研究家 濱田 文恵

腎

妊娠期の女性におすすめの養生法

2020年2月5日 日中美容研究家 濱田 文恵

腎

妊娠準備〜妊活中の女性に伝えたいこと〜

2019年12月10日 日中美容研究家 濱田 文恵

食養生

残業続きや忘年会に！白湯＋１で簡単に肝の養生を

2019年12月1日 日中美容研究家 濱田 文恵

東洋医学入門

【漢方薬初心者必見】漢方薬の正しい飲み方

2019年11月17日 日中美容研究家 濱田 文恵

肺

美肌を左右する「秋」到来。潤いアップの美養レシピ

2019年10月24日 日中美容研究家 濱田 文恵

乾燥

目尻の渇き線は体内の水分不足が原因？1日のうち2杯のハチミツレモン水で潤い度UP

2019年10月24日 日中美容研究家 濱田 文恵

食養生

まいにち何時にご飯を食べてる？東洋発、健康と美容に良い食事時間と正しい摂り方

2019年10月24日 日中美容研究家 濱田 文恵

食養生

あなたは熱証体質？それとも寒証体質？ 冬のツライ冷え症には「医食同源」を取り入れて。

2019年10月24日 日中美容研究家 濱田 文恵

乾燥

薬膳のプロが実践する。美味しい肌の保湿ケアメソッド

2019年9月10日 日中美容研究家 濱田 文恵