美養コラム

【オズモールvol.11】人気再燃!チョコレートが美容にいいワケ

チョコレートといえば、口に入れた瞬間の甘さやまろやかさ、そしてカカオの芳醇な香りにトリコになってしまう女性も多いはず。

とはいえ、チョコレートを食べるとニキビができやすいというイメージを持っている人も多いのではないでしょうか?

しかし、チョコレートを食べるとニキビができるなんて科学的なデータはありません。むしろ肌の老化を招く「活性酸素」が注目されたのをきっかけに、チョコレートに含まれるポリフェノールがこの「活性酸素」を抑える効果があるとして、今話題をよんでいるのです。

今では老舗のチョコレートブランドをはじめ多くのお菓子メーカーで、オーガニックショコラやコンビニで気軽に買える本格派など、さまざまなチョコレートが誕生しています。

この機会に、ポリフェノールだけでなくチョコレートが持つさまざまな美容効果を理解して、思う存分チョコレートを楽しみましょう!

http://www.ozmall.co.jp/beauty/article/8081/

ABOUT ME
日中美容研究家 濱田 文恵
医薬品登録販売者 / 国際中医薬膳師 自身のニキビ肌をセルフ美容で克服した過去から、”キレイ” は自分自身で作れることを確信。2017年、一般社団法人日本セルフ美容協会を設立。毎日のセルフ美容に自身のルーツである東洋と西洋を組み合わせた独自の美養法を提唱する。 昨年末、初の著書『運命をこっそり変える』を出版。現在は美容家として、幅広く活動する。